¿Cómo poner las calas en la bicicleta de spinning?

Si es frecuente en las clases de ciclismo indoor en el gimnasio, o ejerce en el hogar con una bicicleta de spinning y sientes que no eres un principiante y deseas progresar, es hora de aprovecharlo . para removerlos. del máximo esfuerzo que realice en la bicicleta con los pedales en el período indoor.

De qué forma poner los tacos en los zapatos de mtb:

Una vez marcados los puntos, ahora puedes eliminar los zapatos y vas a ver que los puntos no encajan, trazamos una línea diagonal entre su marca y el elemento clave que coincide con los orificios de la placa incorporada en los zapatos, es el punto exacto donde deberías poner las máculas en las zapatillas de mtb o spinning.

Esta operación tienes que efectuarla con ámbas piernas, no merece la pena marcar una y después realizar lo mismo con la otra, cada pierna es diferente y se puede mudar su morfología.

Géneros de calas

Hay 2 tipos primordiales de calas, por norma general clasificadas en montaña y carretera. Pese a sus diferencias, el trámite de ajuste de tacos no es muy distinto para los dos tipos. Los principios son exactamente los mismos, aun para los sistemas SPEEDPLAY, si bien tienen que tenerse presente las especificaciones de cada uno de ellos.

Las plumas de montaña están engastadas en la suela del zapato, a fin de que no se desprendan. Esto te deja caminar con sencillez en los instantes en que tienes que mover la bicicleta, lo que no es extraño en los viajes fuera de carretera. Este género de calas son metálicas y son mucho más pequeñas que las de carretera. Otra diferencia esencial es que las máculas para los zapatos de montaña se fijan a través de 2 tornillos.

¿Dónde está el eje de la cavidad?

Hasta recientemente, el eje de la cala se instalaba a nivel de la primera articulación del primer metatarsiano; o sea, en la parte frontal de la suela del zapato a exactamente la misma altura donde está el popular ‘junión’ del pie.

No obstante, se ha adelantado a nivel científico en lo que se refiere a los estudios biomecánicos repensando la situación de la cala en la suela y en este momento se instala la novedosa situación del eje de la cala que coincide con el eje del pedal. la línea mediana entre el «junión» y el quinto metatarsiano del dedo pequeño (el hueso del dedo pequeño que se destaca en el exterior del pie).