¿Cómo iniciarse en la bicicleta de montaña?

Montar con ropa indebida puede arruinar toda la aventura. Es esencial que la ropa que lleves sea simple de secar, puesto que pedalear cuesta arriba te va a hacer sudar.

Los pantalones cortos de lycra que tienen dentro rebeco son indispensables. Pasa unas 3 o 4 horas sentado en la silla. Si eres mujer, no uses una almohadilla de hombre y al reves, en tanto que cada almohadilla está desarrollada para la fisiología de cada género.

Escoge un sendero que se ajuste a tus capacidades y géneros de bicicleta

En la montaña puedes localizar toda clase de caminos. Escoge la que se ajuste a tu nivel.

Si está comenzando, es preferible escoger un lote simple, con caminos, escasas curvas y bajadas pronunciadas.

Sea como sea tu condición física, hay una forma para ti

Hay 2 cuestiones que varios corredores noveles se hacen el día que van a efectuar una ruta de montaña por vez primera : ¿Debo ser fuerte físicamente? y ¿Podré llenar la ruta? La primera contestación es NO y la segunda contestación es SÍ.

Si no hay contraindicaciones por fundamentos de salud o restricciones físicas, no vas a tener ningún inconveniente para gozar de tu primera salida en bicicleta. Lo bueno de la bicicleta de montaña es que hay travesías de 8 km con un bocadillo por la localidad, tal como enormes sendas de cien km en lote mixto.

Conoce las reglas

Como todos deporte, la bicicleta de montaña tiene sus reglas, muchas de las que fueron construídas por la Asociación En todo el mundo de BTT. Aquí tenéis ciertas cosas que rememorar:

• Solo vaya por caminos libres. Prosiga siempre y en todo momento las señales y las fabricantes de ruta, y sabe adónde va.
  
• Sostenga el control. Vigile su agilidad, frene en giros pronunciados y no intente ningún truco alén de su nivel de capacidad.
• Ceder. En el momento en que se acerque a otra persona, reduzca la agilidad. Señala que te aproximas y también señala que deseas pasar.
• Ve listo. Transporta equipos y abastecimientos auxiliares de reparación contigo a fin de que no te quedes atascado por el sendero.
• Estate limpio. No tire ningún género de basura que traiga.
• Tenga precaución con los animales. No se acerque a los animales salvajes ni intente asustarlos.

¿QUÉ TIPO DE BICICLETA DE MONTAÑA ESCOLAR?

La forma mucho más económica de evaluar la bicicleta de montaña es rentar una bicicleta o soliciar una a un amigo. Organiza múltiples viajes para elegir si verdaderamente disfrutas o no y qué modalidad te resulta interesante.

Una vez decidido esto, una recia es la opción mucho más económica para hallar una bicicleta de montaña para comenzar.